【課程簡(jiǎn)介】
鋼管舞(Poledance),是利用無縫鋼管為游戲道具,綜合性爵士舞蹈、現(xiàn)代舞蹈、民族舞、拉丁舞、瑜伽健身、肚皮舞、拉丁舞等各種各樣不一樣設(shè)計(jì)風(fēng)格舞種,又結(jié)合雜技、藝術(shù)體操、運(yùn)動(dòng)健身類型的健身運(yùn)動(dòng)而衍化出去的新式民族舞蹈。
比賽鋼管舞由民族舞蹈、體操運(yùn)動(dòng)、雜技等原素存有,是集多種多樣造型藝術(shù)于一體的健身運(yùn)動(dòng),但因?yàn)檩^為冷門并沒遭受體育文化單位項(xiàng)目立項(xiàng),這并不危害它的發(fā)展趨勢(shì)速率;據(jù)了解,每一年全世界有近上百萬人資金投入訓(xùn)練鋼管舞,有預(yù)則它將來極有可能變成奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。
【課程內(nèi)容優(yōu)點(diǎn)】
1·可減肥健身塑形
2·可緩解生活壓力
3·可美容護(hù)膚,防止面部松弛提升肌膚延展性
4·可提高女性信心提升氣質(zhì)
5·可醫(yī)治產(chǎn)后抑郁癥
6·可提高夫妻關(guān)系
7·可游戲娛樂提升本身音感
8·可提高身體的靈活性和提升柔韌性
9·能夠?qū)W生就業(yè)