【課程介紹】
健身教練是如今十分流行的一種崗位。社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的越是快就越好，壓力越來(lái)越大，重視身心健康的人愈來(lái)愈多，全力支持大健康產(chǎn)業(yè)，剛開(kāi)始倡導(dǎo)全民健身運(yùn)動(dòng)。伴隨著大伙兒對(duì)身心健康的關(guān)心水平的提升，大伙兒剛開(kāi)始關(guān)心自身的身材，身型，及其追求健康的生活習(xí)慣性。那麼在那樣的大環(huán)境下，健身教練的將來(lái)發(fā)展前途不容小覷。歷經(jīng)技能培訓(xùn)的健身教練，在運(yùn)動(dòng)健身這一銷(xiāo)售市場(chǎng)是極為缺乏的。
【教學(xué)內(nèi)容】
國(guó)際性私教驗(yàn)證ACTION
忠哥訓(xùn)練秘笈
作用評(píng)定
功能性訓(xùn)練基礎(chǔ)理論
特殊健身運(yùn)動(dòng)作用、與傳統(tǒng)式抗摩擦阻力的區(qū)別、私教中的運(yùn)用、SMRT標(biāo)準(zhǔn)、肌肉筋膜系基礎(chǔ)知識(shí)、多功能性周期時(shí)間轉(zhuǎn)變、課堂教學(xué)具體指導(dǎo)方法
功能性訓(xùn)練實(shí)踐活動(dòng)
十大版塊訓(xùn)練、SMRT標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)用、健身運(yùn)動(dòng)支撐訓(xùn)練、方式訓(xùn)練、平穩(wěn)與賠償、向量與鐘擺、負(fù)荷與卸載掉、意志力
墊上普拉提基礎(chǔ)理論&實(shí)踐活動(dòng)
普拉提簡(jiǎn)述、健身運(yùn)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)、基本要素、忌諱病癥、瑜伽健身/普拉提
CPR基礎(chǔ)理論&實(shí)踐活動(dòng)
常見(jiàn)問(wèn)題、緊急搶救程序流程、胸外心臟按壓、胸外按壓術(shù)、骨裂固定不動(dòng)、外傷搶救、獨(dú)特解決
私教市場(chǎng)銷(xiāo)售基礎(chǔ)理論與情景模擬教學(xué)
介紹與續(xù)課、極致步驟、營(yíng)銷(xiāo)推廣與贏銷(xiāo)、POS
Hi-Low
基礎(chǔ)知識(shí)、兩類(lèi)基礎(chǔ)姿勢(shì)、姿勢(shì)轉(zhuǎn)變要素、方法、教學(xué)策略、姿勢(shì)提醒及動(dòng)態(tài)口令、課程結(jié)構(gòu)、歌曲
DanceStep
基礎(chǔ)知識(shí)、基礎(chǔ)姿勢(shì)名字、基礎(chǔ)姿勢(shì)組成溶解方式 、腳踏板教學(xué)策略、課程結(jié)構(gòu)、歌曲、溝通交流與鼓勵(lì)
DanceAerobic
基本理論、基礎(chǔ)姿勢(shì)名字、舞蹈教程方法、教學(xué)策略、課程結(jié)構(gòu)、歌曲
Salsation
基礎(chǔ)知識(shí)、教學(xué)特點(diǎn)、課堂教學(xué)方法、歌曲、課程結(jié)構(gòu)、發(fā)展趨勢(shì)
Rip
管理體系簡(jiǎn)述、課程結(jié)構(gòu)、課堂教學(xué)示范性、身體素質(zhì)加強(qiáng)、按段課堂教學(xué)
FightFit
確立博擊、拳術(shù)課堂教學(xué)、手繃帶、腿法課堂教學(xué)、組成課堂教學(xué)、熱身運(yùn)動(dòng)、空擊、接迎靶、實(shí)戰(zhàn)演練、博擊身體素質(zhì)、拉申及釋放壓力
PUMFIT
蹦蹦床的歷史時(shí)間、蹦蹦床的全身肌肉分析、課程結(jié)構(gòu)、歌曲聽(tīng)與用、磷酸原系統(tǒng)軟件、招數(shù)學(xué)習(xí)培訓(xùn)
FRTA肌動(dòng)學(xué)
FRTA評(píng)定技術(shù)性
FRTA改正性訓(xùn)練
FRTA基本肌能系貼扎
FRTA吸氣評(píng)定與改正訓(xùn)練
FRTA特殊家庭
FRTA臨床醫(yī)學(xué)經(jīng)典案例
【課程內(nèi)容特點(diǎn)】
發(fā)散思維課堂教學(xué)科學(xué)研究理論研究課堂教學(xué)
教給國(guó)際性運(yùn)動(dòng)健身核心理念、共享新國(guó)際課程
繼續(xù)再教育確保對(duì)制造行業(yè)認(rèn)知能力和實(shí)踐能力的不斷創(chuàng)新和提高
團(tuán)結(jié)協(xié)作
【合適群體】
想從業(yè)這一制造行業(yè)的
想在這個(gè)制造行業(yè)更近一步的
要想鍛練的
【有關(guān)資格證書(shū)】
健身教練崗位職業(yè)資格
健身教練崗位職業(yè)資格是國(guó)家體委營(yíng)銷(xiāo)推廣執(zhí)行的體育行業(yè)從事職業(yè)資格。職業(yè)資格證書(shū)是對(duì)從業(yè)某一崗位所必需的見(jiàn)識(shí)、技術(shù)性和工作能力的基礎(chǔ)規(guī)定。職業(yè)資格證書(shū)包含從業(yè)資格證和職業(yè)資格考試。從業(yè)資格證就是指從業(yè)某一技術(shù)(崗位)見(jiàn)識(shí)、技術(shù)性和工作能力的起始點(diǎn)規(guī)范。職業(yè)資格考試就是指部門(mén)對(duì)一些義務(wù)很大，社會(huì)發(fā)展實(shí)用性強(qiáng)，關(guān)聯(lián)集體利益的技術(shù)(崗位)推行準(zhǔn)入條件操縱，是依規(guī)單獨(dú)開(kāi)張或從業(yè)某一特殊技術(shù)(崗位)學(xué)習(xí)技術(shù)和工作能力的必需規(guī)范
我國(guó)技術(shù)健身教練資格證書(shū)CBBA職業(yè)資格規(guī)章制度
《中國(guó)健身教練證書(shū)》通稱CBBA，是國(guó)家體委對(duì)于運(yùn)動(dòng)健身技能培訓(xùn)考試成績(jī)審批和健身教練能力水準(zhǔn)鑒定，由國(guó)家體委網(wǎng)認(rèn)同、我國(guó)健體研究會(huì)授予的有關(guān)健身教練從事入崗的證書(shū)。該資格證書(shū)的學(xué)習(xí)培訓(xùn)由被受權(quán)的體育文化制造行業(yè)獨(dú)有健身教練培訓(xùn)中心，國(guó)家體委社會(huì)體育具體指導(dǎo)管理中心組織鑒定，嚴(yán)苛執(zhí)行實(shí)行學(xué)習(xí)培訓(xùn)和考評(píng)分離出來(lái)的規(guī)章制度，考評(píng)根據(jù)后授予的資格證書(shū)有國(guó)家體委、我國(guó)健體研究會(huì)圖章
CPR徒手心肺復(fù)蘇驗(yàn)證
CPR急救員證書(shū)由紅十字會(huì)授予，我院學(xué)生報(bào)名參加學(xué)習(xí)培訓(xùn)并獲得資格證書(shū)。教學(xué)內(nèi)容根據(jù)紅十字會(huì)急救指南和英國(guó)心肌梗塞研究會(huì)初中級(jí)再生手冊(cè)的相關(guān)內(nèi)容制訂等。課堂教學(xué)以實(shí)踐活動(dòng)主導(dǎo)、基礎(chǔ)理論輔助，融合技術(shù)性演試和情景仿真模擬做到下列培訓(xùn)目標(biāo)：
1、把握災(zāi)難情況下的逃生和急救知識(shí)方式
2、學(xué)習(xí)培訓(xùn)急救知識(shí)及徒手心肺復(fù)蘇技術(shù)性基本
3、把握一般傷口處理方式
地理位置 Location
