長沙專業(yè)私人健身教練培訓

私人教練，就是說為健身發(fā)燒友出示一對一檢查督促的健身引導者。

個人健身教練員開展的是一對一的工作中，工作中具備參與性、目的性等特性。私人教練合適不一樣身心健康水準、年齡層和經(jīng)濟發(fā)展收益的群體，根據(jù)出示人性化的健身方案和關心，服務項目于健身vip會員(消費者)。選購私人教練是好的提升身心健康和身體素質、超過設定的目標的方式 之一。

教學內容

國際性私人教練驗證 ACTION

人體解剖學、健身運動生物力學、功能評估、健身運動設計方案、心肺功能訓練引導、**理學

訓練秘笈

實踐活動學習培訓四環(huán)節(jié)、目標全身肌肉激話、目標全身肌肉訓練、健身大牌明星具體指導、打造出、恰當訓練維護

功能評估

篩選基礎標準、地區(qū)依靠、可選擇性評估檢測、功能性障礙修復、功能出現(xiàn)異常處理、經(jīng)典案例

功能性訓練基礎理論

特殊健身運動功能、與傳統(tǒng)式抗摩擦阻力的差別、私人教練中的運用、SMRT 標準、肌肉筋膜系基礎知識、功能性周期轉變、課堂教學具體指導方法

課程內容特點

發(fā)散思維課堂教學科學研究理論研究課堂教學

教給國際性健身核心理念、共享新國際課程內容

繼續(xù)再教育確保對制造行業(yè)認知能力和實踐活動工作能力的不斷創(chuàng)新和提高

更多程培訓課，課程優(yōu)惠，學校資訊，可進入 長沙個人才藝培訓學校 了解更多詳情...