對民族舞蹈有興趣愛好，想基本掌握各種各樣民族舞蹈的學(xué)員。
【學(xué)習(xí)內(nèi)容】
酒吧領(lǐng)舞、爵士舞、爵士舞蹈、風(fēng)韻舞、肚皮舞、拉丁舞蹈（隨意選擇一項）
【課程特點】
包學(xué)好并掌握學(xué)習(xí)課程的全部新手入門要點，能夠做到的學(xué)習(xí)能力
【跳舞】
1.跳舞能增強心肺功能，使心血管慢而強有力。
2.跳舞能增強毛細(xì)血管延展性，降低血管破裂的概率。
3.跳舞能增強全身肌肉能量，強壯腿足、骨筋，并能使骨節(jié)靈便，推動身體血液循環(huán)系統(tǒng)和基礎(chǔ)代謝。
4.跳舞能夠增強消化腺的代謝作用，推動腸胃有規(guī)律性的腸蠕動，提升胃口，針對預(yù)防血壓高、糖尿病患者、肥胖病、頑固性便秘等癥都是有優(yōu)良的。
5.常常跟隨節(jié)奏歌曲晃動人體，大腦思維主題活動越來越清楚、靈便，可合理清除頭腦疲憊，提升學(xué)習(xí)培訓(xùn)和工作效能。據(jù)相關(guān)專家檢測，每星期跳舞三次，每一次一小時，持續(xù)堅持不懈4個月者與討厭健身運動的人對比，前面一種體現(xiàn)機敏，視覺與記憶能力均占上風(fēng)。
6.跳舞是一種靜中有動、動中有靜的運動健身方法，能夠減輕神經(jīng)系統(tǒng)肌肉緊張。據(jù)專家測量，當(dāng)心煩、焦慮情緒的心態(tài)涌進(jìn)心中時，以歡快的腳步15分鐘上下，就可以克服緊張，調(diào)整情緒。
7.定時執(zhí)行堅持不懈，會清除心血管腦缺血病癥或減少心率。使身體緩解疲勞，精神實質(zhì)開心，減輕胸悶心慌。
1、新生開學(xué)，必須交一張身份證件影印件及3張一寸照片，可添加皇佳學(xué)員交流群，院校的動態(tài)性都會群內(nèi)通告，須按課程表上課，不允許上自身所報課程范疇外的課程。
2、上課穿比較寬松運動服裝（爵士舞佳服裝：超短褲，吊帶背心）樓底下服務(wù)平臺課室嚴(yán)禁高跟鞋上課。
3、順手帶上的包，統(tǒng)一放進(jìn)放包處，私人物品自主存放好或租賃木柜，課程完畢后，衣服帶去不允許置放院校儲存，如不帶去遺失后果很嚴(yán)重。
4、如必須歇息，須到三樓后邊的休息室，切勿座在招待區(qū)。
5、嚴(yán)禁學(xué)員擅自播發(fā)音響等機器設(shè)備。若有毀壞后果很嚴(yán)重（請工作員打開）
地理位置 Location
