爵士舞是一種急促又富動(dòng)感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國(guó)本土，而在美國(guó)逐漸演進(jìn)形成本土化，大眾化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限於一種形式與遵守固有的姿態(tài)，但和的士高舞那種自我的舞蹈又不同，它在之中仍有一種規(guī)律的存在。
爵士舞教練培訓(xùn)內(nèi)容：
初級(jí)：體能訓(xùn)練+身體的開(kāi)發(fā)+力量訓(xùn)練
初級(jí)基礎(chǔ)動(dòng)作+節(jié)奏感+初級(jí)成品舞(broadway jazz，power jazz，new jazz，jazz funk，sexy jazz，lyrical jazz等不同風(fēng)格六套舞蹈動(dòng)作組合)
中級(jí)：體能訓(xùn)練 +力量訓(xùn)練+身體柔韌性及協(xié)調(diào)性的加強(qiáng)
中級(jí)成品舞(不同風(fēng)格元素編排的爵士舞舞蹈動(dòng)作表演)+掌握爵士舞的基礎(chǔ)舞蹈編排
高級(jí)：掌握爵士舞各種風(fēng)格及舞蹈編排+個(gè)人即興爵士舞表演+高級(jí)成品舞(集身體協(xié)調(diào)力、力量及音樂(lè)感覺(jué)一體、難度系數(shù)教高的舞蹈表演)
