上海太極拳青年班

【課程介紹】

太極拳是中華文化辯證的基礎(chǔ)理論邏輯思維與傳統(tǒng)武術(shù)、造型藝術(shù)、正確引導(dǎo)術(shù)、中醫(yī)學(xué)等的極致融合，它以中華傳統(tǒng)儒、道社會(huì)學(xué)中的太極、陰陽辯證核心理念為核心內(nèi)容，集保養(yǎng)性格、增強(qiáng)體質(zhì)、技擊抵抗等多種多樣作用為一體，是高層次人才的身體文化藝術(shù)。做為一種蘊(yùn)含修真寬容核心理念的健身運(yùn)動(dòng)方式，其練習(xí)者對(duì)于意、氣、形、神的鍛練，十分合乎人體系統(tǒng)和心理狀態(tài)的規(guī)定，對(duì)人們個(gè)人身體健康及其人們?nèi)巳旱暮椭C共處，擁有極其重要的推動(dòng)作用。

【教學(xué)內(nèi)容】

純正太極傳承專家教授，太極十式，49式，103式，太極八卦掌，養(yǎng)生太極，養(yǎng)生樁等。

【課程計(jì)劃】

設(shè)立太極拳的青年人初、中、班，從太極拳的養(yǎng)生、技擊開展全層面的拆卸表明和運(yùn)用，另外具有對(duì)本人的養(yǎng)生、強(qiáng)身健體保衛(wèi)祖國的實(shí)際。

【課程內(nèi)容盈利】

一、清除工作壓力

二、了解及感受和睦融洽的陰陽哲學(xué)觀

三、了解不以強(qiáng)凌弱，不推托罪犯之道德觀念

四、掌握修身養(yǎng)性立身處世

更多程培訓(xùn)課，課程優(yōu)惠，學(xué)校資訊，可進(jìn)入 上�；暝刺珮O拳培訓(xùn)學(xué)校 了解更多詳情...