健身教練課程詳情
起點標(biāo)準(zhǔn)
從業(yè)資格是指從事某一(職業(yè))學(xué)識、技術(shù)和能力的起點標(biāo)準(zhǔn)。
必備標(biāo)準(zhǔn)
依法開業(yè)或從事某一特定(職業(yè))學(xué)技術(shù)和能力的必備標(biāo)準(zhǔn)。
獲取證書
通過考核,可獲得由國家體育總局和頒發(fā)的健身教練國家職業(yè)資格證書。
課程目標(biāo)
學(xué)習(xí)本課程可以獲得扎實的健身基礎(chǔ)理論知識和健身技能,為職業(yè)生涯打好基礎(chǔ)。
完善課程體系,穩(wěn)步提升實力
1解剖體位、方位術(shù)語、面、骨骼系統(tǒng)2骨連接、關(guān)節(jié)相關(guān)知識3人體九大關(guān)節(jié)逐一分析4人體肌肉基礎(chǔ)知識、部分肌肉功能5人體肌肉功能6杠鈴、啞鈴、訓(xùn)練動作講解7杠鈴、啞鈴及自重訓(xùn)練動作講解8固定器械訓(xùn)練動作講解
特色化教學(xué),全程為你護(hù)航
課程目標(biāo)健身教練職業(yè)資格分別由勞動、人事行政部門通過學(xué)歷認(rèn)定、資格考試、職業(yè)技能鑒定等方式進(jìn)行評價,對合格者授予國家職業(yè)資格證書,和具法律效應(yīng)的健身教練必備的上崗證。
課程特色該課程是規(guī)范和推動健身行業(yè)蓬勃發(fā)展的途徑之一,為國家大力扶持,適合職業(yè)私人健身教練、欲從事健身行業(yè)的健身愛好者、欲提升訓(xùn)練水平和的健身俱樂部會員等人群。
課程內(nèi)容本課程主要學(xué)習(xí)內(nèi)容包括理論和實操兩部分,理論為運(yùn)動解剖學(xué)、運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)、體適能概論、運(yùn)動計劃制作、體適能評估;實操為抗阻力訓(xùn)練、拉伸技術(shù)、有氧訓(xùn)練技術(shù)、運(yùn)動保護(hù)技術(shù)。
學(xué)校優(yōu)勢賽普擁有一大批長期活躍在培訓(xùn)崗位的專職培訓(xùn)師團(tuán)隊以及來自行業(yè)的專家、學(xué)者等人才組成的課程研發(fā)團(tuán)隊,的導(dǎo)師配合的課程體系,幫助學(xué)員的掌握知識技能。
助您獲得“國家職業(yè)資格證書”
01必要依據(jù)
國家體育總局頒發(fā); 身企業(yè)招聘錄用必要依據(jù);
02上崗證書
健身行業(yè)上崗證書; 國家法律認(rèn)可健身行業(yè)法定證書
03資格
國家職業(yè)資格課程,健身教練國家職業(yè)資格(私人教練)
04導(dǎo)師
健美操教練國家職業(yè)資格(有氧及舞蹈)瑜伽指導(dǎo)師(瑜伽教練)