學(xué)習(xí)內(nèi)容
空手道中的手、腿技、進(jìn)攻、防御、是防御的基礎(chǔ)，也是空手道的新手入門，也是終的技術(shù)性總體目標(biāo)，這種基礎(chǔ)姿勢，雖然在幾個月內(nèi)絕大多數(shù)能夠 練就，可是即便花上一輩子的時間也很有可能達(dá)不上真實健全的人生境界。因而，挑選這條道路的人員，務(wù)必得鍥而不舍、不怠、用心而不斷的修煉，鍛練。并且要切合自身的身體素質(zhì)，有效的開展有機構(gòu)、目的性的訓(xùn)煉是很重要的。即便是猛烈的訓(xùn)煉，也需在合乎健身運動結(jié)構(gòu)力學(xué)。生理的前提條件下有效的開展，才可以反映其實際。從古至今，歷經(jīng)長時間的積累，所造就出去的"徒手、技術(shù)性"再加現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的基礎(chǔ)理論才制訂了其合理化�？墒牵土硪环矫鎭碇v，另外也存有著一些疑惑，尚需將來的科研來確認(rèn)它。另一點，也以便重視現(xiàn)有的科學(xué)資料，空手道也因而的確的被希望著能向高些的異次元飛躍發(fā)展趨勢。因此下列關(guān)鍵幾個方面，期待諸閱讀者能的了解、把握、不斷的開展合理化的修煉，訓(xùn)煉。
課程簡介
禮儀知識：空手道注重“以禮始、以禮終”。禮儀知識圍繞著全部空手道的訓(xùn)練之中，規(guī)定練習(xí)者在訓(xùn)練的全過程中根據(jù)禮儀知識做法而養(yǎng)成“重視和心懷感恩”的心!
基礎(chǔ)：基礎(chǔ)是空手道的技術(shù)性基石，沒有扎扎實實的基礎(chǔ)就好似沒有優(yōu)良的下一層工程建筑，會立即危害今后的修煉�？墒腔A(chǔ)的訓(xùn)練通常會十分枯燥乏味，這必須練習(xí)者取出十分的耐心，在日復(fù)日、年復(fù)年的不斷訓(xùn)練中去養(yǎng)成“潛心、勤奮好學(xué)和忍受“的精神實質(zhì)。另外在體會本身持續(xù)強勁的全過程中，創(chuàng)建起“信心、自立”的信心。
形：形，也稱之為招數(shù)，是由空手道老前輩達(dá)大家根據(jù)本身的實踐活動和融合中國拳法而造就出去的具備極高正當(dāng)防衛(wèi)使用價值和運動健身使用價值的護(hù)體之術(shù)�？帐值览镞呍�(jīng)說過“了解空手道從了解形剛開始”，由此可見形在空手道關(guān)鍵影響力的必要性。形也是基礎(chǔ)和組手中間的公路橋梁，根據(jù)對形的姿勢的充足了解而搞清楚實戰(zhàn)演練技擊正當(dāng)防衛(wèi)之術(shù)的基本原理。
組手：組手，也稱之為博擊，假如說形是空手道的本人表達(dá)形式，那麼組手便是空手道的多的人表達(dá)形式�？帐值朗亲o(hù)體之術(shù)，組手便是空手道技術(shù)性的實踐活動。根據(jù)組手的訓(xùn)練，使練習(xí)者具有優(yōu)良的體質(zhì)，人體的反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性。在訓(xùn)練的全過程中讓練習(xí)者養(yǎng)成怎樣“剖析和思索”，因而空手道亦被稱作“健身運動中的禪”!
地理位置 Location
